TRATAMENTOS
Síndrome de
Burnout
Indicações
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fadiga;
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estresse;
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irritação;
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insônia;
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tristeza;
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gastrite;
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agressividade;
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baixa autoestima;
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baixa imunidade;
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hipertensão sem histórico prévio;
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tensão muscular;
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negatividade contínua;
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dores crônicas de cabeça;
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diminuição parcial ou completa do apetite;
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redução do contato interpessoal;
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sentimento de impotência;
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dificuldades de concentração e memorização.
Benefícios
O tratamento da síndrome de burnout depende do estágio em que o paciente se encontra, o que pode incluir a mudança de hábitos na rotina e no estilo de vida, psicoterapias ou uso de medicamentos como antidepressivos e ansiolíticos.
Somente um profissional especializado, médico psiquiatra ou psicólogo, será capaz de avaliar os sintomas e saber se estão associados à síndrome. A busca pela ajuda médica é essencial para iniciar o quanto antes o tratamento e voltar a ter uma vida normal e produtiva.
O que é a Síndrome de Burnout?
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a síndrome se define como “resultante de um estresse crônico associado ao local de trabalho que não foi adequadamente administrado”.
Por outras palavras, a síndrome do esgotamento profissional, é um transtorno de ordem emocional, que resulta de uma carga excessiva e desgastante de trabalho. De modo geral, são acometidos os profissionais que atuam em ambientes de extrema pressão ou tensão, com grandes responsabilidades.
É importante dizer que a síndrome de burnout não pode ser considerada uma variação do estresse. Esse distúrbio psíquico e emocional é mais complexo, causando um impacto negativo não só na vida profissional, mas pessoal de quem sofre com o problema.
Ainda de acordo com o órgão de saúde, é muito importante considerarmos que a síndrome está diretamente ligada ao trabalho e, portanto, não deve ser aplicada a outros contextos da vida das pessoas.